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2017.02.13 (Mon)

血管年齢

76歳って言われました。

どうすればいいの?

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18:06  |  体のこと  |  TB(0)  |  CM(6)  |  EDIT  |  Top↑

*Comment

元気な76歳だね
ももたろう |  2017.02.13(月) 20:35 |  URL |  【コメント編集】

■ももたろうさん

おひさしぶりです。

ちょっと落ち込んだ76歳です。(^ ^)
Joji |  2017.02.13(月) 20:42 |  URL |  【コメント編集】

■テレビでやってました

今日丁度テレビでやってましたよ。
身体が硬い人に血管年齢が高いという結果が多いそうです。
身体が硬くはないですか。
番組では一週間、ストレッチをしたら、血管年齢が下がってましたけど、、、、ちょっと半信半疑(汗)
スー |  2017.02.14(火) 22:00 |  URL |  【コメント編集】

■スーさん

ハイ、カラダ硬い?固い?堅い?です。

ストレッチして様子を見ます。

会社が最近導入した健康開発というプログラムです。

スーさんの会社もありますか?
Joji |  2017.02.15(水) 21:04 |  URL |  【コメント編集】

■ストレッチ

うちの会社もいろいろ健康のためのプログラムいろいろやってますよ〜。
データ活用に同意した社員は、人間ドックの結果から、
食事とか、運動とか、各種プログラムを勧められます。

スー |  2017.02.25(土) 09:24 |  URL |  【コメント編集】

■スーさん

そうなんですね。

自分の健康状態がわかるのはいいのですが、

これは食べちゃ行けないとか、

走りなさいって言われるのは、苦手です。(^ ^)
Joji |  2017.02.25(土) 14:44 |  URL |  【コメント編集】

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